看你自己有要照传统捕吗?! 我上个月4/3手术 医生也是说不健康，没有心跳910周大 崩溃痛哭好几天 手术前一晚根本无法入睡 后来想通了，请假半个月 前两天先不进补，第三天开始听中医建议喝生化汤 然后照中医的疗程，按时去把脉问诊 大致就是排乾净后开始吃四物汤+八珍汤 我个人是腰痛到极点(早上睡醒几乎无法自己从床上坐起来)，所以又另外煮了杜仲养生茶当水喝! 其实听妈妈跟婆婆的建议，就是比照坐月子了 第一胎月子期间很认真的都没喝水，都是喝养生茶! 这次小产倒也没有严格执行，就是把每天炖煮的药膳和茶喝完! 加油 我相信心情上的平复更是需要时间!!!

to 安琪千千 谢谢妳的回复！ 我肯定是会去看中医的 那我就先听听他的安排 想要订月子餐也是因为家里没人帮忙 还有一个四岁女儿要顾 订个餐两人一起吃 想说这样应该才能比较好的休息一下吧 我都不知道到时候该怎么办@@

加油 心里有多期待就有多受伤 我相信心情比较需要平复! 身体的不适倒也还好 订餐确实可以好好休息一下! 我是婆婆和妈妈有帮忙带两岁半的女儿 让我有大约近一周的时间可以休息 不过我也是都自己煮 只是女儿在家的时候都跟她沟通不要抱她 让自己休息多一点!

我自然流产过两次 都是8-9周照不到心跳 胚胎自然萎缩 没有特别吃月子餐ㄟ 只有多休息 少爬楼梯 营养均衡而已